Qi Gong et Taï Chi

À vous tous, pratiquants du Qi Gong et du Tai Chi, voici un lien vers les vidéos de mon blog :

http://www.corametao.com/blog/category/videos/

Vous trouverez :

  • Pour le Qi Gong, une vidéo du Hui Chun Gong, les mouvements que nous avons déjà appris.
  • Pour le Tai Chi, la vidéo de la première partie y est depuis longtemps. Il y a maintenant en plus les deux premières séquences de la deuxième partie, la deuxième étant “Mouvoir les mains comme des nuages”.

Je vous souhaite à toutes et à tous une bonne pratique régulière.

Prenez soin de vous.

Patrick